WNBF Natural Pro Bodybuilder

Sven
Dominke

Personal Trainer Stuttgart • Online Coaching • Mindset

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WNBF PRO Active Athlete

NATURAL OLYMPIA Winner Coach 2025

4X PRO CARDS Coach Success

50+ ERFOLGE Transformationen

PERFORMANCE
FOKUS

Wähle deine Expertise

01. Personal Training →

Exklusive 1-on-1 Betreuung vor Ort. Maximale biomechanische Präzision und Intensität, um jedes Plateau zu durchbrechen.

02. Wettkampf Coaching →

Von der strategischen Off-Season bis zur punktgenauen Peak Week. Dein kompromissloser Fahrplan auf die Bühne.

03. Online Coaching →

Ortsunabhängige Elite-Betreuung. Maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne mit engmaschigen wöchentlichen Check-ins.

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★★★★★

ECHTE RESULTATE.
KEINE AUSREDEN.

Google Rating 5.0

Über 50 Klienten haben ihren Körper bereits nachhaltig transformiert. Erfahre, warum meine Betreuung in Stuttgart und Online der Goldstandard für Natural Bodybuilding ist.

Zu den Erfolgsstorys

Verifizierte Klienten-Bewertungen

Train & Talk Series

Personal Trainer Stuttgart

Wissenschaft trifft auf WNBF Pro Expertise. Wir beenden das Rätselraten im Gym und bauen dir ein System, das exakt auf deine Anatomie und deine Ziele abgestimmt ist.

Science

BIOMECHANIK

Optimiere jeden Millimeter deiner Bewegung für maximale Hypertrophie, ohne deine Gelenke zu verschleißen.

Execution

INTENSITÄT

Trainiere härter, aber vor allem smarter. Wir finden deinen echten Muskelversagen-Punkt – sicher und unter professioneller Aufsicht.

WNBF PRO

POWERHOUSE

STRATEGIE

1:1 COACHING

Lass uns dein Level anheben

Keine Angst vor dem Start. Wichtig ist nicht, wo du stehst, sondern wo du hinwillst.

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Natural Olympia Winner Coach 2025

KEIN TRAUM.
EIN PLAN.

Wer auf die Bühne will, braucht kein Glück, sondern ein System. Als WNBF Pro und Natural Olympia Winner Coach bringe ich dich mit wissenschaftlicher Präzision an dein Limit – und darüber hinaus.

Elite Coaching

Maßgeschneiderte Trainings- & Ernährungsplanung, die sich täglich an deinen Stoffwechsel und deine Form anpasst.

Peak Week

Laden, Entwässern, Timing. Wir bringen deine Muskulatur prall und trocken exakt auf den Punkt – keine Experimente.

Check-Ins

Wöchentliche Video-Analysen und Formchecks für 100% Kontrolle und Sicherheit in jeder Phase deiner Vorbereitung.

Offseason

Wir nutzen die Zeit nach dem Wettkampf für maximalen Qualitäts-Aufbau, um beim nächsten Mal unschlagbar zu sein.

Persönliches Online Coaching

DEIN WEG ZUR
BESTFORM

Hör auf zu raten und fang an zu wissen. Wir nutzen meine Systeme aus dem Profi-Sport und integrieren sie nahtlos in deinen Lifestyle – für messbare Resultate.

Dein Masterplan Wir beenden das Rätselraten. Du bekommst eine glasklare Struktur für Training und Regeneration, die funktioniert.

Video-Analyse Du bist nicht allein im Gym. Ich kontrolliere deine Ausführung digital, damit du verletzungsfrei und maximal effektiv wächst.

Performance Nutrition Ernährung, die dir Energie für den Job gibt und Muskeln aufbaut – ohne dass du auf Lebensqualität verzichten musst.

100% Individuell Keine Copy-Paste-Pläne. Alles basiert exakt auf deiner Anatomie, deinem Kalender und deinen Zielen.

Accountability Ich bin der Mentor an deiner Seite. Wir feiern Erfolge und justieren nach, wenn der Alltag mal dazwischengrätscht.

Seamless Integration Dein System soll kein zweiter Fulltime-Job sein. Wir bauen Routinen, die sich deinem Leben anpassen, nicht umgekehrt.

Der Prozess

SO ARBEITEN
WIR ZUSAMMEN

Proven Results

VOM ATHLETEN ZUM CHAMPION

REBECCA: OLYMPIA GOLD

Der Weg zu Olympia-Gold: 20kg reiner Fettverlust. 100% Muskelerhalt. 0 Minuten Cardio.

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PHILIPP: WORLD CHAMPION

32kg Transformation: Vom enttäuschenden Wettkampf-Trauma zum dreifachen Titel-Gewinner.

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Pro-Wissen für deinen Alltag

LIFESTYLE & BODY TRANSFORMATION

Transformation von 86kg auf 98kg durch Lifestyle Coaching bei Sven Dominke in Stuttgart

MICHI: +12KG REINE QUALITÄTSMASSE

Als Unternehmer hat Michi extrem wenig freie Zeit im Alltag. Er kam zu mir, weil er unzufrieden mit sich und seiner Lebensqualität war. Sein Entschluss: Er wollte genau das mit meiner Hilfe als Coach komplett auf den Kopf stellen, um endlich wieder sich selbst, seine Energie und seinen Körper zur Priorität zu machen. Das Ergebnis: Wir haben mein Pro-Wissen präzise in seinen vollen Terminplan integriert.

Mehr Resultate ansehen →

Klartext

DEINE FRAGEN
// MEIN SYSTEM

Ist dein Coaching nur für Wettkampf-Athleten gedacht?

Nein. Mein System basiert auf der Wissenschaft des High-End-Bodybuildings, ist aber für jeden ambitionierten Menschen adaptierbar. Ob du als "Normalo" im Lifestyle-Coaching deine persönliche Bestform erreichen willst oder als Pro-Athlet die Bühne dominierst – du erhältst denselben Standard. Für maximale Resultate kombiniere ich Online Coaching oft mit Personal Training im Powerhouse Stuttgart, um die Biomechanik vor Ort perfekt einzuschleifen.

Warum nutzt du Google Sheets statt einer Standard-App?

Apps sind oft starr und limitierend. Für ein echtes Elite-Coaching brauche ich maximale Datenkontrolle. Meine maßgeschneiderten Google Sheets erlauben uns eine präzise Auswertung von Volumen, Intensität und Stoffwechselvariablen. Es ist das professionellste Tool für Athleten, die nichts dem Zufall überlassen wollen. Gepaart mit wöchentlichen Check-ins via Video garantieren wir Fortschritt auf Profi-Niveau.

Wie viel Zeitaufwand erfordert das System für Lifestyle-Kunden?

Effizienz schlägt Quantität. Für Kunden, die keine Wettkampf-Ambitionen haben, können bereits zwei hochintensive Einheiten pro Woche ausreichen, um den Körper massiv zu transformieren. Mein Ziel ist es, dein Training so in dein Leben zu integrieren, dass du maximale Hypertrophie bei minimalem Zeitverlust erzielst. Zwei Einheiten mit mir im Powerhouse bringen oft mehr als fünf planlose Besuche in einem Standard-Gym.

Wie lerne ich, meine Ernährung langfristig selbst zu steuern?

Du bekommst von mir glasklare Vorgaben, aber ich bilde dich gleichzeitig aus. Mein Coaching vermittelt dir tiefes Wissen über Makronährstoffe, Mikronährstoffe und Stoffwechselprozesse. Du wirst nicht nur einen Plan befolgen, sondern verstehen, wie du deinen Körper steuerst. Am Ende wirst du deine Form halten können, weil du die Prinzipien hinter der Ernährung verinnerlicht hast.

Ist das Coaching eine kurzfristige Zusammenarbeit?

Nein. Wer schnelle Wunder verspricht, arbeitet unprofessionell. Echte physiologische Anpassungen – ob Fettabbau oder muskuläre Hypertrophie – benötigen Zeit und Beständigkeit. Um dein System so zu etablieren, dass die Ergebnisse auch nach der Zusammenarbeit Bestand haben, ist ein Zeitraum von 6 bis 12 Monaten der Goldstandard. Ich suche keine Klienten für vier Wochen, sondern Athleten und Macher, die ihren Körper und ihr Mindset nachhaltig auf ein Elite-Niveau heben wollen.

Sven
Dominke

Personal Trainer Stuttgart • Online Coaching • Mindset

PERFORMANCE
FOKUS

ECHTE RESULTATE.
KEINE AUSREDEN.